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【图】网友好奇驻颜有术 潘迎紫保养有绝招

时间:2017-01-10 18:04:55来源:武林网编辑:小娱儿

七十多岁的潘迎紫绝对是娱乐圈的“妖孽”,出道多年容颜依旧的她,某些角度的嫩照足以媲美现在步入30岁大关的80后。潘迎紫保养都做了什么呢?快来探秘吧。

潘迎紫图片

潘迎紫图片

潘迎紫保养

潘迎紫因为保养得宜的青春容颜,被媒体誉为“不老妖精”、“不老小龙女”等封号,她透露养生之道说,每天做200下仰卧起坐,并固定上健身房使用跑步机、举重锻炼身材,每天还要吃10种蔬果、喝8杯水,加上睡眠时间至少8小时,才能维持年轻的外貌。

“我花很大的功夫做运动,每天要运动三小时,跑步机、滑步机每天轮流二分钟,仰卧起坐做四百下,腌渍的东西不碰,尽量吃些天然的东西。”“ 从未打过所谓的羊胚胎保持年轻”。

潘迎紫年轻时照片

潘迎紫年轻时照片

我们都知道,水果和蔬菜可以为人体补充多种营养,还可以调节肌肤状态。潘迎紫曾经公开表示,她就是以蔬果,以水果素食为主要食品。少吃肉、多喝水,无形间就能保住青春。

除此之外,她还提醒大家,在饮食方面,需要特别注意的是,腌渍的东西不要碰(包括咸菜、腌肉等),尽量吃些天然的东西。这种素食为主的生活方式,不但可以保持容颜不老,也能够让我们的身体保持良好状态。

潘迎紫出席活动

潘迎紫出席活动

运动可以调节身体的新陈代谢,对于肌肤状态也有很好的促进作用。潘迎紫60+的“高龄”,不但容颜不老,连身材也没有走形,这与她长期坚持运动绝对分不开。

她表示:“(自己)长期的进行运动,一周五次,现在忙的时候也固定保持在一周三次。”每天要运动三小时,跑步机、滑步机每天轮流二分钟,仰卧起坐做四百下。相信有这样的运动量,身材想走形都很难。

潘迎紫离婚后差点自杀

“不老娃娃”62岁的潘迎紫怎么看都是个独立坚强的女人,但她看到扬州炒饭就想吐,还曾经在离婚后长期酗酒,差点自杀。

潘迎紫昨天上中天“沉春华LIFE SHOW”,透露小时候随家人自澳门偷渡到香港时,她一不小心踩空,就掉进海里,此时有个好心人顺手手一捞,就把潘迎紫捞回船上。如果当时没捞到她,船是不可能因为她掉海而回头救她的。

潘迎紫早期剧照

潘迎紫早期剧照

潘迎紫偷渡当天吃了扬州炒饭,结果晕船全吐光了,当时难过不已,这个记忆一直影响她,至今潘迎紫不敢吃扬州炒饭,甚至看到,也会想吐。

13岁潘迎紫就进邵氏,14岁遇到初恋情人陈鸿烈,两人结婚8年半后离婚,潘迎紫当时无法接受事实,借酒浇愁,还常常想不开,打算开窗跳楼。潘迎紫说,当时有很多朋友劝她都没用,可是有一天她就突然想通了,收拾心情,开始过属于自己的生活。

潘迎紫亮相

潘迎紫亮相活动图片

现在潘迎紫每天花十几个小时在电脑前研究保养品资料,她也交过男朋友,最长的交往2、3年,吃吃饭、聊聊天,后来都变成她的哥儿们。

潘迎紫复出拍戏

复出后最大的挑战,是记忆力。潘迎紫到达横店剧组后,才第一次拿到完整版剧本,第二天就要上戏,而且是全部拍慈宁宫的戏,全天都是潘迎紫唱开头主角,这可要了老命喽。

“古装戏的台词又难背,背得我死去活来,加上第一次来内地拍戏,人生地不熟,弄得我好紧张,开头几天通宵失眠。等台词渐渐上口了,找回了点感觉,戏也快拍完了,哈哈。”

潘迎紫拍摄广告

潘迎紫拍摄广告

令潘迎紫头疼的事不止一件,她花时间、花精力打造的完美身材,因为拍戏却要全部毁掉,因为太瘦了没有富态相,潘迎紫只好通过吃来拼命增肥。

因为复出,潘迎紫的“牺牲”远远没有停止,不拍戏的10年里,她的身份是“全职投资人”——宅在家里炒股。拍戏后,她仍然坚持每晚查看全球资讯,不让自己离开那个圈子太久而丧失判断。

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